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~心も体も経済的にも満たされよ~
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ここ2日ほど前から気づいたんですけど、、、
ズボンがゆるくて落ちてくる。今の言葉で言うと、語弊がありそうで、はばかられますが、

パンツがゆるくて落ちてくる。

お尻が小さくなったのか、ズボン(パンツ?)が落ちて来て、ズボンの裾を引きずってしまいます。。裾上げ必要??
でも!!ズボン下がったままで裾上げをしてもな~~と困っております。

私がした事は、
1 ツインビート3ターボを前回のブログの正しいバージョンでかけたこと。

2 食事を食べ過ぎないようにしたこと。
 (別腹の発生を抑えた。お腹いっぱいになったら食べない。)

3 ストレッチと軽い筋肉運動をしたこと。

 ツインビート3ターボが来てから2カ月くらいでしょうか・・。伊藤超短波さん、、ズボンどうしてくれるんですか???じゃなくて、、お尻を小さくしてくれてありがとうございます。かな。お尻と同時にそれとつながってる太ももも細くなったようです。
 データを取ってる分けじゃないので、本人談といった所なのですが、長年のお尻より太ももが太い状態から抜け出せた事に、今、感動しております。

 後ろ姿の写真が撮りたいのだけれど、、自分で撮るので、一体どうしよう・・と思案中です。


 小尻になったので、安心して、おやつが食べられますよ。しかし・・・要は形ってことみたいですね。体重は変わってないですもの。

 今日のおやつパンケーキです。
パンケーキ
焼印を押して可愛くします。
パンケーキアップ
中身は、クリームとメイプルシロップだったり、チョコバナナだったり、ポテトサラダだったり、ハムだったり、照り焼きチキンとレタスだったり、その日によって、色々です。




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【2010/06/06 13:35】 | ツインビート3ターボの巻
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多分、脂肪→筋肉に変わったのかな♪


コメントありがとうございます。
りこ・ディーン
はい。目標に向かって正しく行動すれば、結果が出るって事を実感しています。
また、コメント下さいね。



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コメント
この記事へのコメント
多分、脂肪→筋肉に変わったのかな♪
2011/11/18(Fri) 20:52 | URL  |  #-[ 編集]
コメントありがとうございます。
はい。目標に向かって正しく行動すれば、結果が出るって事を実感しています。
また、コメント下さいね。

2011/11/20(Sun) 08:07 | URL  | りこ・ディーン #-[ 編集]
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