~心も体も経済的にも満たされよ~
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黒豆を煮まして・・・
お正月でもないのにね、、
私は、良く煮豆を作ります。
年中

グラノーラにのせて食べるのもお気に入り。
娘のにも、勝手にのせると・・怒られます。。

ふんだ
体に良いものをって、いっつも考えてるんだぞ、ままはっっっ!!o(o・`з・´o)ノ
CIMG1026.jpg

手を少し加えるだけで、牛乳をかけるだけのおやつが、
栄養満点の愛情おやつになっちゃうんだから。

めっちゃ、オススメ
おいしい+゚。*(*´∀`*)*。゚+
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【2016/06/10 21:02】 | 健康のための巻
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